இந்தக் கேள்விக்கு என் பதில்.
“நிச்சயமாக!!!”
இதற்கு நான் சொல்லப் போகும் காரணம் மூன்று வருடங்களுக்கு முன்னால் நாகர்கோவிலில் என் காதலனுடன் ஒரு கிராமத்தில் ஏற்பட்ட அனுபவம்தான். அங்கே நடக்கும் ஒரு முக்கியமான திருவிழாவுக்கு எங்களுடைய பெரிய்யயய குடும்பத்துடன் சென்று இருந்தோம். அவனும் நாங்கள் வந்த வண்டியை பாலோ பண்ணி வந்துவிட்டான். இரவு அந்தக் கிராமத்தின் கடைக் கோடியில் ஒரு குடிசைக்கு என்னை ஓக்கக் கூட்டிச் சென்றான். அன்று இரவு முழுவதும் பவர் கட்.
அவன் சுண்ணி எழவே இல்லை. ஆட்டிப் பார்த்தும் எழவில்லை. நான் ஊம்பிப் பார்த்தும் எழவே இல்லை. என் உடம்பில் எல்லா இடத்திலும் வைத்துத் தேய்த்தேன். அது துவண்டே கிடந்தது. கிட்டத்தட்ட மூன்று மணிநேரம் போராடினோம். கடைசியில் வேறு வழி இல்லாமல் அவன் எனக்கு விரல் போட்டு கசிய வைத்தான். இரண்டு வாரம் கழித்து என்னை விடிய விடிய ஓத்தது வேறு விஷயம்.
அடுத்த முறை போர்வைக்குள் ஓக்க முயற்சி செய்தோம். அப்போதும் அவன் சுண்ணி முழுதாக விரைக்கவில்லை. இப்போதெல்லாம் ஓக்கும்போது மெழுகுவர்த்தி, எமெர்ஜென்சி லைட் எல்லாம் வைத்துக் கொண்டுதான் ஓக்கிறோம்.
மற்றொரு விஷயம் ஃபேன் ஓடும்போது அவன் வேகமாக ஓக்கிறான். ஃபேன் இல்லாமல் ஓத்தால் மெதுவாகவே ஓக்கிறான்.
ஏ.ஸி ரூமில் ஓக்கும் போது அவனுக்கு சீக்கிரம் விந்து வெளியேறுகிறது. பாத் ரூமில் ஓப்பதை அவன் விரும்புவது இல்லை (தண்ணீர் மிச்சம்).
ஓக்கும் போது முடிவில் விந்தை வெளியே கொட்டுவதை விட புண்டையில் ஆழத்தில் கொட்டும் போது(அல்லது வாயினுள்ளே கொட்டும் போது) மிகப் பரவசம் அடைகிறான்.
இது அவனுக்கு மட்டும் அல்ல பல பேருக்கு பொருந்தக் கூடிய விஷயங்கள். எனவே ஓக்கும்போது உங்களுக்கு சாதகமான விஷயங்களை ஏற்படுத்திக் கொள்ளவேண்டியது மிக அவசியம்.
மற்றொரு விஷயம் சாப்பாடு. என்னதான் அதுக்கு அவசரமாக இருந்தாலும் பொறுமையாக சாப்பிட்டுவிட்டு ஆரம்பியுங்கள். ஓக்க ஆர்ம்பிக்கும் முன்னால் லேசாகப் பசி இருந்தாலும் ஓத்து முடிக்கும் போது பசி குடலைப் பிடுங்கும். களைப்பில் சில சமயம் எழக்கூட முடியாது. தண்ணீரை உடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்(ஆனால் எல்லொருக்கும் இது பொருந்தாது)
அடுத்தது பொறுமையாக அப்ரோச் செய்ய வேண்டியது. இதைப் பற்றி நம் தளத்தில் பல முறை சொல்லியாயிற்று. மீண்டும் ஒருமுறை அடுத்த ரதியின் பக்கத்தில் சொல்லுகிறேன்.
நாம் ஒருமுறை அதற்குத் திட்டமிட்டுவிட்டால் அதைத் தள்ளிபோடுவது முடியாத காரியம்(நிச்சயமாக என்னால் முடியாது). ஆனால் அப்படித் தள்ளிபோட்டுவிட்டு செய்யும்போது இன்னும் திருப்திகரமாக இருக்கும்.
ஒவ்வொருதடவை ஓக்கும் போது புதுசா ஏதாவது முயற்சி செய்யுங்கள்(உ.ம்: புது பொசிசன்).
அடுத்த ரதியில் விரிவாகச் சொல்லுகிறேன்.
“நிச்சயமாக!!!”
இதற்கு நான் சொல்லப் போகும் காரணம் மூன்று வருடங்களுக்கு முன்னால் நாகர்கோவிலில் என் காதலனுடன் ஒரு கிராமத்தில் ஏற்பட்ட அனுபவம்தான். அங்கே நடக்கும் ஒரு முக்கியமான திருவிழாவுக்கு எங்களுடைய பெரிய்யயய குடும்பத்துடன் சென்று இருந்தோம். அவனும் நாங்கள் வந்த வண்டியை பாலோ பண்ணி வந்துவிட்டான். இரவு அந்தக் கிராமத்தின் கடைக் கோடியில் ஒரு குடிசைக்கு என்னை ஓக்கக் கூட்டிச் சென்றான். அன்று இரவு முழுவதும் பவர் கட்.
அவன் சுண்ணி எழவே இல்லை. ஆட்டிப் பார்த்தும் எழவில்லை. நான் ஊம்பிப் பார்த்தும் எழவே இல்லை. என் உடம்பில் எல்லா இடத்திலும் வைத்துத் தேய்த்தேன். அது துவண்டே கிடந்தது. கிட்டத்தட்ட மூன்று மணிநேரம் போராடினோம். கடைசியில் வேறு வழி இல்லாமல் அவன் எனக்கு விரல் போட்டு கசிய வைத்தான். இரண்டு வாரம் கழித்து என்னை விடிய விடிய ஓத்தது வேறு விஷயம்.
அடுத்த முறை போர்வைக்குள் ஓக்க முயற்சி செய்தோம். அப்போதும் அவன் சுண்ணி முழுதாக விரைக்கவில்லை. இப்போதெல்லாம் ஓக்கும்போது மெழுகுவர்த்தி, எமெர்ஜென்சி லைட் எல்லாம் வைத்துக் கொண்டுதான் ஓக்கிறோம்.
மற்றொரு விஷயம் ஃபேன் ஓடும்போது அவன் வேகமாக ஓக்கிறான். ஃபேன் இல்லாமல் ஓத்தால் மெதுவாகவே ஓக்கிறான்.
ஏ.ஸி ரூமில் ஓக்கும் போது அவனுக்கு சீக்கிரம் விந்து வெளியேறுகிறது. பாத் ரூமில் ஓப்பதை அவன் விரும்புவது இல்லை (தண்ணீர் மிச்சம்).
ஓக்கும் போது முடிவில் விந்தை வெளியே கொட்டுவதை விட புண்டையில் ஆழத்தில் கொட்டும் போது(அல்லது வாயினுள்ளே கொட்டும் போது) மிகப் பரவசம் அடைகிறான்.
இது அவனுக்கு மட்டும் அல்ல பல பேருக்கு பொருந்தக் கூடிய விஷயங்கள். எனவே ஓக்கும்போது உங்களுக்கு சாதகமான விஷயங்களை ஏற்படுத்திக் கொள்ளவேண்டியது மிக அவசியம்.
மற்றொரு விஷயம் சாப்பாடு. என்னதான் அதுக்கு அவசரமாக இருந்தாலும் பொறுமையாக சாப்பிட்டுவிட்டு ஆரம்பியுங்கள். ஓக்க ஆர்ம்பிக்கும் முன்னால் லேசாகப் பசி இருந்தாலும் ஓத்து முடிக்கும் போது பசி குடலைப் பிடுங்கும். களைப்பில் சில சமயம் எழக்கூட முடியாது. தண்ணீரை உடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்(ஆனால் எல்லொருக்கும் இது பொருந்தாது)
அடுத்தது பொறுமையாக அப்ரோச் செய்ய வேண்டியது. இதைப் பற்றி நம் தளத்தில் பல முறை சொல்லியாயிற்று. மீண்டும் ஒருமுறை அடுத்த ரதியின் பக்கத்தில் சொல்லுகிறேன்.
நாம் ஒருமுறை அதற்குத் திட்டமிட்டுவிட்டால் அதைத் தள்ளிபோடுவது முடியாத காரியம்(நிச்சயமாக என்னால் முடியாது). ஆனால் அப்படித் தள்ளிபோட்டுவிட்டு செய்யும்போது இன்னும் திருப்திகரமாக இருக்கும்.
ஒவ்வொருதடவை ஓக்கும் போது புதுசா ஏதாவது முயற்சி செய்யுங்கள்(உ.ம்: புது பொசிசன்).
அடுத்த ரதியில் விரிவாகச் சொல்லுகிறேன்.
No comments:
Post a Comment